Rede Unida, 10º Congresso Internacional da Rede Unida


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A alimentação e sua correlação com o condicionamento motor de Idosos de uma UBSF de Campo Grande-MS- uma experiencia do PET- SAÚDE.
Thainá Soares Miranda, Daniela Nunes Shinzato, Maicon Fellipe Gheller, Osvaldinete Lopes de Oliveira

Resumo


Introdução. O envelhecimento populacional é um fenômeno extremamente complexo, causado por diversos fatores, que produzem tendências e conseqüências das mais diversas. Esse fenômeno está exigindo, cada vez mais, estudos multidisciplinares para o seu melhor entendimento e compreensão. Por essa razão, este trabalho objetiva avaliar o comportamento de consumo alimentar dos idosos a partir dos 60 anos de idade e correlacioná-los com seu condicionamento motor. O estudo permitiu identificar o perfil do idoso; avaliar o contexto-situacional e o comportamento de consumo alimentar dos idosos. Quanto à análise dos resultados, concluiu que muitos dos entrevistados possuem hábitos alimentares precários para a manutenção da saúde que a faixa etária exige, além disso poucos praticam exercícios físicos regularmente o que contribui para um maior agravamento da situação. Confirma-se dessa forma a importância da Vigilância Nutricional contínua, portanto evidencia-se a necessidade da implementação de ações preventivas de educação em saúde e nutrição, no âmbito individual e coletivo contando assim com o apoio das ESF e a participação ativa dos familiares dos idosos. Palavras-chave: Idoso, Habitos de alimentação. Objetivo: Correlacionar os hábitos alimentares e a prática de exercícios físicos com o condicionamento motor de idosos com idade superior a 60 anos atendidos por uma Unidade Básica de Saúde da Família (UBSF) em Campo Grande/MS. Metodologia: Estudo realizado atráves da aplicação de questionários/entrevistas de 20 idosos atendido na UBSF do bairro Parque do Sol, no município de Campo Grande- MS. A partir de dados aferidos diretamente no local da entrevista como peso, idade, estatura e dados obtidos durante a conversação com o entrevistado como hábitos alimentares, frequência da realização de atividades físicas e frequência de ingestão de alimentos considerados essencias ao bom condicionamento físico do idoso. Resultados: Dos 20 idosos entrevistados, 14 apresentaram algum tipo de indisposição motora, como dificuldades de movimentos refinados e que exijissem um mínimo condicionamento físico; destes 14 idosos 13 relataram não praticar nenhuma forma de exercicios físicos e um relatou praticar caminhadas de pequena duração. Por unanimidade os 14 idosos que apresentaram complicações também relataram não possuir uma dieta regular, muitas refeições são simplesmente eliminadas da rotina diária, já quanto a qualidade dos alimentos ingeridos o indíce de produtos altamente industrializados ingeridos pelos idosos foi assustador, embutidos, comidas semi-prontas, doces e refrigerantes ocupam uma grande parcela das refeiçoes destes. Em contrapartida, os 6 entrevistados que relataram não possuir dificuldades relacionadas ao condicionamento motor falaram possuir 4 refeições ao longo do dia sendo que estas são compostas por frutas, legumes, carnes e grãos além de todos relatarem a ingestão de leite e seus derivados com frequência diaria, todos também relatam praticar exercícios físicos de forma diária como caminhadas, exercícios de musculação e dança. Conclusão: Com o envelhecimento, muitas atividades do organismo humano começam a reduzir gradativamente. E para que essas mudanças naturais do corpo ocorram, sem que os problemas de saúde sejam agravados, adotar hábitos de alimentação saudáveis, de acordo com idade, é uma forma de prevenção Confirma-se dessa forma a importância da Vigilância Nutricional contínua. Evidencia-se, portanto, a necessidade da implementação de ações preventivas de educação em saúde e nutrição, no âmbito individual e coletivo com a participação ativa das famílias dos idosos alem disso ações que estejam vinculadas à comunidade também são de grande valia, grupos de caminhadas do idoso acompanhados por médicos e enfermeiros já são realidades em diversas cidades brasileiras e demostram resultados excelentes.