Rede Unida, 11º Congresso Internacional da Rede Unida

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OS EFEITOS DA BIODANÇA NA PERCEPÇÃO CORPORAL E NA AUTOESTIMA DE IDOSAS DE UMA COMUNIDADE: UM ESTUDO COMPARATIVO
Juliana Evaristo Sousa, Mayara Sousa Bezerra, Karen Bruna Sousa Costa, Michelle Vicente Torres

Resumo


Introdução: O processo de envelhecimento traz consigo um conjunto de alterações físicas e psicológicas. Tais alterações fazem com que o idoso passe a refletir e a ter uma nova percepção de si mesmo, percepção esta que geralmente tem um aspecto negativo, como o sentimento de inutilidade e a solidão. Esta autopercepção ou autoconceito negativo pode dificultar a capacidade de adaptação do idoso às alterações decorrentes do processo de envelhecimento. Sendo assim, faz-se necessário o uso de recursos que possibilitem o enfrentamento de tais situações que dificultem a vivência do idoso, devolvendo a esse a vontade de viver, a alegria e a percepção de seus potenciais. Atualmente, um dos recursos usados para o enfretamento da problemática em questão é o método da Biodança. Este método consiste em proporcionar vivências integradoras por meio da música, do canto, do movimento e de situações de encontro em grupo. Objetivo: Explanar os efeitos da prática da Biodança na percepção corporal e na autoestima de idosas de uma comunidade. Metodologia: O presente trabalho caracteriza-se como prospectivo, analítico, quantitativo e observacional, onde os dados foram obtidos através da aplicação de questionário de auto-estima (Escala de auto-estima de Rosenberg para idosos brasileiros praticantes de atividades físicas) e questionário de percepção corporal (Questionário de imagem corporal de HUDDY),  e foram comparadas as informações entre um grupo de idosas praticantes da Biodança e outro grupo de idosas não praticantes de atividade física. Resultados: O estudo mostrou, segundo a análise dos questionários aplicados, os efeitos relevantes da Biodança em relação à percepção corporal e à autoestima das idosas, fazendo com que essas revigorassem sua autopercepção, antes vista de forma negativa, através da dança, do canto e das relações interpessoais favorecidas pela prática em grupo.   Conclusão: A Biodança proporciona ao idoso a ampliação da percepção da realidade, melhorando a sua visão sobre si mesmo, além de facilitar a expressão da vitalidade, sexualidade, criatividade, comunicação, entre outros pontos, ajudando-o a se sentir inserido no mundo.

Palavras-chave


Biodança; Idosas; Percepção; Corporal; Autoestima

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