Rede Unida, 11º Congresso Internacional da Rede Unida


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ATIVIDADE FÍSICA NA TERCEIRA IDADE: UMA NOVA FORMA DE CONSCIENTIZAR
Camila Moreira Nobre Bonfim, Isabelle Luanna Gonçalves Tavares, Fábio Castelo Branco Girão, Miller Barreto de Brito e Silva, Carla Valentina Melo de Matos, Ivna Silva Gonçalves, Joseane Marques Fernandes

Resumo


Caracterização do problema: Com o envelhecimento populacional, surgem questões referentes ao campo da saúde que sugerem a criação de ações de assistência aos idosos. Verificou-se que, em Barbalha-CE, faltam políticas públicas de saúde voltadas para tal público, que carece de informações sobre saúde e de acompanhamento médico adequado. Observa-se a importância do enfoque nas temáticas de Diabetes mellitus e hipertensão, que se evidenciaram como causas de morte que podem ser controladas e evitadas. Descrição da atividade: Idealizou-se, em 2008, um projeto de extensão que tinha por objetivos: desenvolver ações básicas de promoção da saúde com um grupo de 25 idosos frequentadores do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) em Barbalha -CE, com idade entre 60 e 75 anos; bem como esclarecer essa população sobre os cuidados na prevenção e no controle de doenças, realizar atividades em grupo, evidenciar a importância de ações simples como caminhadas, cuidado com alimentação e alongamento; orientar a comunidade sobre consultas médicas, medicamentos utilizados e controle da pressão arterial e proporcionar momentos de lazer e aprendizado com caráter de diversão e integração, visando a promoção de um envelhecimento saudável e de melhoria da qualidade de vida do público-alvo. Foram propostas três atividades: Caminhada contra hipertensão e diabetes (ocorrendo semanalmente com duração de 40 minutos); Forró da Boa Idade e Visita Domiciliar; essas duas últimas agregadas à realização mensal de palestras, oficinas de artesanato, culinária e festas. Foi aberto um espaço para a multidisciplinaridade, no qual estudantes e profissionais de diversos cursos puderam trabalhar as duas temáticas principais conjuntamente. Efeitos Alcançados: Os idosos puderam ser partícipes na construção de um espaço de aprendizado com seus pares, pois foi perceptível que eles trocavam experiências e condutas a respeito da própria saúde, edificando, assim, um ambiente caloroso e acolhedor. Ao longo das visitas domiciliares, foi perceptível, o aumento no nível de conscientização dos idosos acerca da prática de atividade física para a melhora na qualidade de vida, tendo sido observado que 60% deles aderiu a essa prática depois das caminhadas iniciadas no CRAS. Recomendação: Recomendam-se atividades de promoção de saúde com o público da terceira idade a fim de lhe propiciar uma melhora na qualidade de vida, bem como promover um espaço de diálogo e construção de conhecimento conjunto.